Timeplan

TIMEPLAN HOS VARM YOGA

Varm Yoga er stengt  1-5 april.  GOD PÅSKE!

STENGT 5/4

Varm Rolig SAL + DIGITAL

18:00-19:00

Varm Styrke SAL + DIGITAL

19:30-20:30

TIRSDAG

Varm Rolig SAL + DIGITAL

12:00-13:00

Varm 90 SAL

19:30-21:00

ONSDAG

Ashtanga SAL + DIGITAL

18:00-19:30

TORSDAG

Yin Yoga_ SAL

18:00-19:00

Koble av__ SAL

19:30-20:10

FREDAG

Varm Flyt APP

6:30-7:30

Varm Rolig SAL + DIGITAL

12:00-13:00

TIMEPLAN HELG HOS VARM YOGA

LØRDAG

Ashtanga SAL + DIGITAL

12:00-13.30

SØNDAG

Søndagsstrekken SAL

19:00-20:00

Timer merket DIGITAL vil streames LIVE fra yogasalen ut til dere via lenke gjort tilgjengelig på medlemssiden på Facebook. Disse timene til etterpå bli lagt ut i vår app og gjort tilgjengelig for alle medlemmer. Timer merket APP går ikke LIVE, men finnes under kategorien LIVE opptak i vår app.

NB! På grunn av koronasituasjonen er det fortsatt litt annenledes på Varm Yoga. Vi holder god avstand, slik at det er trygt for dere å gjøre Yoga her.

Vi har både behandlingstimer og treningsrettede timer. Vil du vite hva de ulike behandlingene betyr? Les mer i delen Om.

Vi har også et digitalt tilbud for deg som ikke bor i Steinkjer, eller som heller vil praktisere hjemme.

Her kan du lese mer: Online Yoga.

Når vi kan åpne som normalt igjen vil alle våre "VARM ROLIG" timer bli utført i oppvarmet yogasal til 37°C, resterende varme yogatimer utføres i yogasal oppvarmet til 40°C. På alle de varme yogatimene er det høy luftfuktighet i yogasalen, for å balansere varmen i rommet. På "YIN YOGA" timene er det 26-28°C i yogasalen.

Resterende timer på timeplanen er i normal temperert yogasal.

Vi forholder oss til en basis timeplan ukentlig. Denne timeplanen kan variere litt noen uker, følg derfor godt med på klokkeslett og timer fra uke til uke. I sommersesongen er det litt færre timer på den ukentlige timeplanen enn eller.

PRISER

– 14 dagers prøveperiode kr. 390.
– Varm Yoga ab. kr. 479 per. mnd.
– Studentpris kr. 299 per.mnd.*
– Innmeldingsavgift kr. 679.
– Varm privattime med yogalærer kr. 2200.
– Privattime med yogalærer kr. 1200.
– Privattime for gruppe liten kr. 3200.
– Privattime for gruppe stor kr. 3800.
– Drop-in kr. 260.
– Prøvetime GRATIS

 

 

 

*gjelder fulltidsstudenter under 40 år.